ADL Team
Mijn ADL-team helpt me bij mijn Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen, vooral bij het opstaan en naar bed gaan. Het gaat daarbij om concrete praktische niet medische hulp. In de ochtend gaat het om uit bed helpen, douchen, aankleden en ontbijt klaarzetten. In de avond gaat het om omkleden en in bed helpen. Vaak combineer ik deze momenten met eenvoudige oefeningen. Ook worden deze momenten met licht huishoudelijk werk gecombineerd.
Omdat de ADL werkzaamheden ook assistentie bij douchen betreffen heb ik voor mijn ADL team leden een voorkeur voor een vrouw.
De ADL-momenten vinden plaats in de ochtend (1 à 2 uur) en in de avond (1 uur). Elke lid van mijn team helpt me ongeveer 3 momenten in de week. Het wisselende rooster wordt maandelijks in overleg opgesteld.
Wat ga je doen
In de ochtend beweeg je mij door (ik lig dan in bed) en help je me uit bed. Je helpt me met douchen, afdrogen en aankleden. Je zet mijn ontbijt klaar en ruimt het weer af als ik klaar ben met ontbijten. Je helpt me in mijn oefenfiets. Terwijl ik ontbijt of fiets, doe je licht huishoudelijk werk (zoals vaatwasser of wasmachine in- of uitruimen, vuilnis wegbrengen, slaapkamer op orde maken). Als ik klaar ben met fietsen, help je me uit mijn oefenfiets. Als ik oefeningen doe, help je me daarbij.
In de avond help je me in mijn oefenfiets. Terwijl ik fiets, doe je licht huishoudelijk werk. Als ik klaar ben met fietsen, help je me uit de oefenfiets. Als ik oefeningen doe, help je me daarbij. Daarna help je me met omkleden en help je me in bed.
Interesse?
Combineren
Uiteraard kunnen de verschillende hulpvragen gecombineerd worden. Bij voorkeur heb ik een hulpverlener die meerdere vragen kan invullen.